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Oberboss Shadow blickt gnädig auf seine Untertanen.

Wer setzt eigentlich deine Ziele und malt deine Träume?

  • Lesedauer:5 min Lesezeit
  • Beitrags-Kategorie:Seelenmentoring
  • Beitrags-Kommentare:Ein Kommentar
  • Beitrag zuletzt geändert am:15. August 2022

Was hat mein Hexenkater mit Ziele setzen und Träume malen zu tun? Nun, wir neigen dazu, diverse Stellen in unserem Umfeld und in uns mit den falschen oder unpassenden Aufgaben…

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Wann du dich um deine psychische Gesundheit kümmern solltest

  • Lesedauer:7 min Lesezeit
  • Beitrags-Kategorie:Seelenmentoring
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare
  • Beitrag zuletzt geändert am:8. Juni 2022

Kurze Antwort: Immer. So klar, so einfach. Oder? Tatsächlich denken wir im allgemeinen an Erkrankungen und Störungen, wenn Begriffe wie psychische, seelische, geistige, mentale Gesundheit fallen. Warum eigentlich? Ich vermute,…

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Wer will schon meditieren!? 5 + 1 Tipps, wie es sicher nicht klappt

Regelmäßiger Meditation wird nachgesagt, zu einer “positiven Veränderung im Denken, Fühlen und Erleben” (Quelle: Wikipedia) zu führen. Sogar wissenschaftliche Studien sollen das belegen. Wie gefährlich! Veränderung! Igitt!

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Meine besten Selbstfürsorge-Tipps – abseits von Schaumbad und Meditation

Selbstfürsorge-Tipps finden sich schon an jeder Ecke. Dass es mehr ist als Schaumbäder, am Strand sitzen oder meditieren, hast du sicher auch schon gelesen. Oder Selbstfürsorge als "dafür hab ich…

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Einzelsitzung oder Beratungspaket im Coaching – wann ist was besser?

  • Lesedauer:13 min Lesezeit
  • Beitrags-Kategorie:Seelenmentoring
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare
  • Beitrag zuletzt geändert am:8. Juni 2022

Einzelsitzung oder Beratungspaket – was soll ich denn jetzt buchen? Sobald du dich um deine Persönlichkeitsentwicklung kümmerst und dich um Beratung und Life-Coaching umsiehst, taucht diese Frage recht bald auf. Beides hat Vorteile und Shortcomings – und ich als Beraterin hab trotzdem einen Favoriten.

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Dankbarkeit für diesen Irland-Wanderurlaub, nur für mich allein.
Meine Irland-Wanderreise wird immer und immer und immer wieder auf meinen Dankbarkeitslisten stehen. Diese Tage waren einfach magisch.

Die Magie der Dankbarkeit: Meine 3 besten Tipps für den Einstieg

Über Dankbarkeit als Sprungbrett ins Vertrauen hab ich ja schon geschrieben. Aber wie bringt man sich nun in dieses Gefühl? (mehr …)

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Rassismus, Gewalt, Unterdrückung: Hoffnung, auch wenn du an der Menschheit verzweifelst

Ich verzweifle regelmäßig an der Menschheit als solches. Lernen wir jemals? Entwickeln wir uns endlich mal wirklich weiter? Wir haben so viel Wissen, die Welt könnte für alle unfassbar großartig sein. (mehr …)

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Wie du in 5 Schritten aus einer Kleinmach-Geschichte eine Powerstory machst

Unser Gehirn ist fantastisch. Es erzählt uns Geschichten. Ständig. Über alles. Auch über uns selbst. Manche dieser Geschichten geben uns Kraft und Mut und Zuversicht und Freude, eine Powerstory neben der anderen. Manche halten uns eher klein. (mehr …)

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