Als Identitätscoach, schamanische Hexe und Außenseiterin, teile ich hier jeden Freitag Perspektiven, Gedankenimpulse und Antworten für alle, die sich selbst als Außenseiter fühlen – und alle, die sich eine Sichtweise von außen wünschen.

Was dieser Schritt für mich bedeutet

Meine Bühne. In den letzten Monaten hatte ich zwei Mal die Gelegenheit, mit Mikro vor Menschen zu sprechen. Was soll ich sagen, nach tagelangem Lampenfieber, nahm ich das Mikro in die Hand – und war voll da. Voll in meinem Element. Ich liebe es.

Nach liebevollen und selbst sehr begeisterten Schubsern von Business-Mentorin mit dem Einhorn, Corinna Hintenberger, war im Dezember schon klar: Jap, dort gehts weiter. Ich schaffe mir meine Bühne.

Es ist ein großer Schritt für mich. Der mich begeistert. Und der mir auch ein wenig Angst macht. Denn wo dieser Weg hinführt – ich habe keine Ahnung. Mein Herz und meine Seele wissen: Es wird groß. Es wird gut. Es ist meins.

Und so nebenbei kann ich frei meine Sichtweise auf Themen wie Lebensgestaltung mit komplexer posttraumatischer Belastung, Hochsensibilität, neurodivergenten Spektren und mehr teilen. Aber auch über aufregende Sachen reden wie Schamanismus und Spiritualität, die Reise in andere Zeiten und Dimensionen, Seelen- und Energiearbeit, Hellsinne und so vieles mehr.

Denn was uns zum Außenseiter macht, ist individuell. Wie wir uns damit fühlen, ebenfalls. Und diese Individualität geht im lauten Marketingalltag allzu oft unter.

Wo kann ich den Podcast hören?

Aktuell kannst du die Folgen auf diesen Kanälen hören:

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Die Liste wird laufend erweitert – falls du den Podcast in freier Wildbahn entdeckst, schick mir gern Info

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Schick mir Fragen! Ich hab eine ganze Liste an Themen, über dich ICH sprechen will und werde. Und ich will, dass auch du deine Themen wiederfindest. Schick mir daher gern deine Frage. Etwas, worauf du gerne eine Antwort von mir hättest, oder zumindest Wegweiser, wo du dich weiter informieren kannst.

Als Erklärbärin mit Helfersyndrom, Generatorin vom Human Design her UND Skorpion, der die Mysterien der Welt sammelt, ist es für mich ein absolutes Geschenk, wenn du mein Wissen anzapfen möchtest und meine Sichtweise auf Dinge wünschst.

Machst du mir die Freude?

Du hast dazu drei Möglichkeiten:

• Schick mir über die Podcastseite eine Sprachnachricht – die spiele ich in der Folge dann gern direkt ab – damit gibst du auch anderen Zuhörer:innen den Mut, ihre eigene Frage zu schicken. Karmapunkte sind dir gewiss
• Sende mir eine E-Mail mit Betreff „Podcast-Frage“.
• Kommentiere unter diesem Beitrag.

Vielen Dank sag ich schon mal. Für deine Fragen. Für dein Zuhören. Für dein Teilen. Für dein Lächeln. Für dein Überlegen. Für dich.

(Achtung, enthält schamlose Werbung für das grandiose Projekt der Freude von meiner fantastischen Schwester „Kalendoskop“ – und unserem Gemeinschaftsprojekt, dem Affirmationskalender „Seelengeflüster„)

Was sind die 5 Sprachen der Liebe?

Es gibt 5 Hauptsprachen der Liebe, meint der amerikanische Paar- und Beziehungsberater, Pastor und Seelsorger Gary Chapman. Die bewusste Auseinandersetzung mit den Liebessprachen ist ein wichtiger Parameter für eine erfüllte und stabile Beziehung. Es ist nicht nur ein Werkzeug zur Selbstentwicklung, sondern auch ein Schlüssel zur Schaffung tiefer emotionaler Verbindungen.

Gary Chapman hat das Konzept bereits 1992 in Buchform veröffentlicht. Seine jahrzehntelange Erfahrung als Paarberater ist darin eingeflossen. Das Buch wurde ein weltweiter Erfolg und dient auch heute oft als Grundlage, sich selbst und die Partnerperson besser zu verstehen. Anwendbar ist das Prinzip aber auch in Freundschaften, am Arbeitsplatz oder in der Familie.

In der deutschen Übersetzung find ich die Begriffe teilweise etwas missverständlich, besonders „Zärtlichkeit“ statt „physische Berührung“. Deshalb hab ich dir die Originalbezeichnung der Liebessprachen dazugeschrieben. Deine Liebessprache kannst du übrigens in diesem Original-Quiz von Gary Chapman direkt herausfinden (englisch).

Das Beispiel-Geschenk: Digitaler Impulskalender von Kalendoskop

365 Tage lang Freude schenken, das ist das Ziel von Gründerin und Brain hinter der neuen Kalendoskop App Johanna Weinguni. Sie hat die beliebten Abrisskalender mit Impulsen, Motivationssprüchen oder auch schönen Bildern „kurzerhand“ digitalisiert und die Basis für eine neuartige Plattform geschaffen, über die alle möglichen Kalender direkt zu dir aufs Smartphone kommen können.

Das ist nämlich das Geheimnis: Statt täglich ein Blatt von einem Papierkalender abzureißen, erhältst du täglich ein weiteres „Blatt“ in deiner App. Dein Geschenk wird quasi immer mehr. Außerdem können für bestimmte Tage individuelle Botschaften hinterlegt werden beim Verschenken. Das wird bei den Liebessprachentipps gleich noch wichtig

Die Liebessprachen und worauf du beim Schenken am besten achtest

Lob und Anerkennung (words of affirmation)

Hier geht es darum, wirklich Anerkennung zu vergeben. In Worten auszudrücken, was man am anderen mag, was einem auffällt, aber auch all die bewundernswerten Taten zu würdigen. Dies zeigt, dass du ihre Verdienste schätzt und sie hoch hältst.

Beispiel: Das ist sehr leicht. Beim Kalendoskop-Kalender kannst du individuelle Botschaften buchen. So scheinen an den von dir ausgewählten Tagen deine ganz persönlichen Nachrichten zusätzlich zum Kalenderblatt auf. Du verteilst also schon Lob und Anerkennung über das ganze nächste Jahr. Wie cool ist das bitte? Dafür eignen sich alle aktuell verfügbaren Kalender bestens. Achte aber unbedingt auf individuelle Lobeshymnen! Wenn du die blauen Augen anhimmelst – und eigentlich sind sie braun … ungünstig.

Zweisamkeit (quality time)

Zweisamkeit ist ungeteilte Aufmerksamkeit, gemeinsame Unternehmungen. Vom gemeinsamen Spaziergang, über ein romantisches Abendessen bis zum gemütlichen Filmabend. Die Zeit, die ihr zusammen verbringt, wird als Liebesbeweis empfunden.

Beispiel: Der Impulskalenders ist in diesem Fall der Träger für das eigentliche Geschenk. Du schenkst zum Beispiel gleich wöchentliche Zeit zur gemeinsamen Reflektion mit. Dabei könnte die beschenkte Person dir erzählen, welche Impulse sie diese Woche bekommen hat, welche ihr am besten gefallen haben, worüber sie noch nachdenkt – und wie du die Dinge siehst. Profitipp: Macht das Öffnen des Tagesimpulses zum gemeinsamen Morgenritual. Hol dir selbst den gleichen Kalender, startet am selben Tag und ihr könnt euch täglich gemeinsam über die Impulse freuen.
Der Kalender zur Gewaltfreien Kommunikation oder die Seelenimpulse eignen sich hier besonders gut.

Geschenke (gifts)

Ha, die einfachste Liebessprache! Oder doch nicht? Bei Geschenken als Liebessprache geht es enorm um den Gedanken dahinter. Personalisierte Geschenke, die die Interessen des Partners reflektieren, zeigen, dass du dir Mühe gegeben hast, sie zu verstehen – oder auch ganz spontan einfach beim Anblick von diesem oder jenem an sie denken musstest.

Beispiel: Achte bei der Auswahl des Impulskalenders darauf, dass er zu den Interessen der Person passt. Wenn sie etwa gerne Gedichte schreibt, malt oder sich sonstwie kreativ ausdrückt, passt vielleicht der Tägliche Blütenzauber. Auf den Kalendergutschein schreibst du dann: „Ein täglicher Impuls für deine Kreativität.“ Wichtig ist, eine individuelle Verbindung zwischen der beschenkten Person und dem Geschenk selbst herzustellen. Die Auswahl des Geschenkgutscheins selbst kann dann noch zusätzlich fast schon zu einem weiteren Geschenk werden.

Zärtlichkeit (physical touch)

Bei dieser Liebessprache geht es um die Sinne und um Geborgenheit. Das Berühren des Arms, durch die Haare streichen, aber auch Massage und natürlich körperliche Zärtlichkeit. Durchaus auch Dinge wie kuschelige Decken, Floating oder Sauna, insbesondere natürlich auch Massagen. Denk auch an gemeinsame Workshops, die die Sinne anregen.

Beispiel: Ok, jetzt wirds schon schwieriger, den Kalender als Geschenk an diese Liebessprache anzupassen. Du könntest zum Beispiel ein Massage-Abo verschenken und die individuellen Botschaften im Impulskalender als Erinnerung nutzen. Oder es wird der Tägliche Blütenzauber in Kombination mit einer Dufterfahrung in Form von Glashausbesuchen, speziellen Badezusätzen und ähnlich Sinnliches.

Hilfsbereitschaft (acts of service)

„Ich bin hier für dich. Ich nehme dir gerne Aufgaben ab.“ Das ist die Botschaft, die Menschen mit dieser Liebessprache sich wünschen. Das können alltägliche Tätigkeiten im Haushalt ebenso sein wie eine größere Herausforderung gemeinsam zu bewältigen. Handeln, tun, umsetzen ist die Devise. Achte mal aktiv darauf, welche Aufgaben deinem Herzensmenschen schwerer fallen – dadurch bekommst du sicher schon Impulse, deine Hilfsbereitschaft zu zeigen.

Beispiel: Wie packt man nun Hilfsbereitschaft in einen Impulskalender? Nutz die individuellen Botschaften für kleine Gutscheine über das Jahr verteilt: „Heute nehm ich dir xy ab.“ Wichtig ist, schon bei der Geschenkübergabe darauf hinzuweisen. zb. Hier drin sind einige Aufmerksamkeiten versteckt, sei gespannt. (Achtung: Merk dir, was du für welchen Tag versprichst!)

Eine weitere Möglichkeit wäre z.b. den Affirmationskalender mitzuleben. Lass dir also täglich zeigen, welche Affirmation oder Aufgabe heute dran ist – und übernimm Aufgaben, die diese Affirmation für deinen Herzensmenschen unterstützen.

Das wichtigste: Sei kreativ und mit dem Herzen dabei

Du merkst schon, man kann alle Geschenkideen anpassen – dennoch eignen sich manche Geschenke für diese Liebessprache besser als für jene. Du hast beim Lesen ganz sicher schon eigene Ideen bekommen. Gut so! Experimentiere mit der Anpassung von Geschenken an die verschiedenen Liebessprachen, um die tiefere Verbindung in deiner Beziehung zu stärken. Im Zweifelsfall, lass alle Tipps von außen mal beiseite und lass dich von deinem Herzen leiten: Wann strahlt dein Mensch am meisten? Wann leuchtet dein Herz bei seinem Anblick auf?

Teile deine eigenen Erfahrungen und Ideen in den Kommentaren, und lass uns gemeinsam entdecken, wie ein simples Geschenk die fünf Sprachen der Liebe sprechen kann.

Die Kraft der Märchen

Märchen sind voller symbolischer Bedeutungen und bieten eine wunderbare Möglichkeit, verborgene Emotionen und Konflikte ans Licht zu bringen. In Märchen finden wir oft Charaktere wie den Helden, die Prinzessin, den Drachen und den Zauberer, die als archetypische Symbole für Aspekte unseres eigenen Lebens und Selbst dienen können.

Die Märchenfiguren und -symbole sind nicht nur Teil unserer Kultur und unseres kollektiven Gedächtnisses, sondern sie repräsentieren auch universelle menschliche Erfahrungen und Emotionen. Wenn wir diese Symbole in einer Märchenaufstellung verwenden, können wir uns auf eine tiefgehende innere Reise begeben.

Wer wirst du sein? Prinzessin, Magier oder gar das Zauberbuch?

Die Märchenaufstellung ist eine besondere Form der systemischen Aufstellung, bei der Märchensymbole und -charaktere als Repräsentationen für bestimmte Aspekte unseres Lebens dienen. Du kannst dabei in die Rolle von nahezu jedem Märchenaspekt schlüpfen. Von Hoheiten bis zum magischen Pilz. Ähnlich wie bei herkömmlichen Aufstellungen wählt die Aufstellerin, der Aufsteller für die verschiedenen Märchenrollen Stellvertreter:innen aus und ordnen sie räumlich an.

Wie bei Aufstellungen üblich spielt es keine Rolle, ob du das Märchen kennst oder nicht. Oft ist es sogar leichter, sich wirklich auf die eigene Wahrnehmung einzulassen, wenn Geschichte und Figur unbekannt sind.

Nachdem alle ihre Position eingenommen haben, beginnt die wahre Magie der Aufstellungsarbeit: Durch Interaktion und Positionswechsel kommt Dynamik in die Szene und verborgene Konflikte und auch stärkende Kräfte zeigen sich.

Dass bei einer Märchenaufstellung nicht nur die menschlichen (oder tierischen) Figuren dargestellt werden können, sondern auch die für Geschichten üblichen archetypischen Elemente und Symbole verwenden, verleiht dieser Arbeit einen besonderen Zauber. Diese Elemente und Symbole erzeugen schon für sich eine tiefe Resonanz in den meisten Menschen. Sie sprechen unser Unterbewusstsein an und ermöglichen es uns, verborgene Muster und Konflikte in unserem Leben aufzudecken.

Wie läuft die Märchenaufstellung ab?

1. Auswahl des Märchens: Wie bei jeder Aufstellung gibt es eine Person, die aufstellt. Diese wählt das Märchen, die Geschichte, die Sage aus. Dann wird das Anliegen festgelegt – und welche Figuren und Elemente aufgestellt werden. Ich selbst zum Beispiel war neugierig auf die Motivation von Belle. Was hat sie zu ihren Entscheidungen geführt. Das Ergebnis war ziemlich spannend. Und Spoiler: Natürlich hat das Anliegen, die Fragestellung mit uns selbst zu tun.
2. Rollenzuweisung: Die aufstellende Person wählt dann aus der Gruppe Stellvertreter:innen für die verschiedenen Charaktere und Elemente des Märchens aus. Diese repräsentieren dann die Aspekte des Märchens, die mit dem Anliegen des Teilnehmers in Verbindung stehen. Wie oben erwähnt: Es ist nicht notwendig, das Märchen zu kennen. Auch schauspielen musst du nicht. Ganz im Gegenteil. Du darfst dich überraschen lassen, welche Empfindungen, Gedanken und Impulse deine „Rolle“ dir zeigt.
3. Aufstellung: Die Stellvertreter:innen werden nun im Raum angeordnet, um die Szenen und Beziehungen des Märchens darzustellen.
4. Erkenntnisse gewinnen: Durch die Beobachtung der aufgestellten Szenen und die Interaktion aller Figuren können die Teilnehmer:innen neue Einsichten in ihre eigenen Lebensthemen gewinnen. Die Symbolik des Märchens hilft, versteckte Konflikte und Dynamiken zu erkennen.
5. Lösungsansätze entwickeln: Gestärkt durch die gewonnenen Erkenntnisse können die Teilnehmer Lösungsansätze für ihre persönlichen Herausforderungen entwickeln und Wege zur Veränderung finden. Das gilt für die Aufstellerin, den Aufsteller ebenso wie für die Stellvertreter:innen und die Zuschauer:innen (Personen aus der Gruppe, die gerade keine Rolle innehaben).

Die Vorteile der Märchenaufstellung

• Tiefe Selbsterkenntnis: Märchen an sich ermöglichen es ja schon, tief in das eigene Innere zu blicken. Verbunden mit der systemischen Arbeit in der Aufstellung werden außerdem verborgene Emotionen und Muster aufgedeckt. Dadurch kann ein ganz neues Verständnis für sich selbst und das eigene Leben entstehen.
• Kreative Lösungen: Die symbolische Natur der Märchen regt die Kreativität an. Der eher spielerische Zugang hilft bei der Entwicklung von ganz neuen Lösungen. Immerhin steht da nicht die eigene Familie sondern ein Haufen Hexen, Feen, Zwerge und mehr.
• Innerer Frieden: Besonders bei tiefsitzenden Blockaden oder diffusen Ängsten ist die Arbeit mit Märchensymbolen ein etwas freierer Zugang. Das kann emotionale Blockaden lösen und so zu mehr innerer Ruhe und innerem Frieden führen.
• Verbindung zur Weisheit der Vergangenheit: Märchen, Sagen und andere Geschichten sind kulturelle Schätze, die seit Generationen weitergegeben werden. Die Märchenaufstellung verbindet uns mit dieser Weisheit und öffnet den Blick zu universellen Perspektiven.

Neugierig auf die Aufstellungswelt der Märchen?

Dann tauche selbst ein in die Welt der Märchenaufstellung und lass die Magie beginnen. Als begeisterte Leserin von Märchen und Sagen freu ich mich sehr, diesen Zauber mit meinem Wissen als Aufstellungsleiterin zu verbinden. Ich biete laufend diese spezielle Form der Aufstellungsarbeit an. Schau doch gleich, wann der nächste Termin stattfindet.

Freude am Erfolg. Kommunikation auf allen Ebenen als Lernfeld. Magische Kräfte fordern Aufmerksamkeit.

Die Rune Ansuz stärkt diese Woche Kommunikation auf allen Ebenen. Mit deinem Umfeld. Mit deinem Inneren und dir selbst. Mit Spirit und der geistigen Welt.

Kommunikation ist Sprache. Aber auch Körpersprache, Setting, Klang, Botschaften und Verhalten, Symbole und Signale, und mehr. Ein nie endendes Lernfeld sozusagen. Ein Spielfeld für alle, die sich die Neugierde der Kinder behalten haben.

Mach dir gerade diese Woche bewusst, dass jede Interaktion, jedes Gespräch, jede Form von Kommunikation eine Schatztruhe an Input darstellt. Und dass du immer sowohl Lehrer:in als auch Lernende:r bist. Bist du bereit, neue Informationen oder auch Erinnerungen an längst vergessenes anzunehmen?

Ein oft übersehener Aspekt in der Kommunikation: Schon die Frage selbst trägt soviel Information und Antworten in sich.

Schlägst du dich gerade mit einer bestimmten Frage herum? Dann lad ich dich ein, dich mal nur mit dieser Frage auseinanderzusetzen. Völlig unabhängig von der Antwort.

• Warum gerade diese Frage?
• Welche Antwort wünschst du dir?
• Was passiert bei einer völlig anderen Antwort?
• Was, wenn du gar keine Antwort bekommst oder findest?
• Was passiert, wenn du die Frage gar nie jemandem stellst?
• Warum ist diese Frage gerade jetzt relevant?

Ich glaub, du hast eine Idee, was ich meine. 

Das gilt übrigens ebenfalls für alle Ebenen. Ob du dir nun Gedanken um ein bestimmtes Verhalten machst. Oder die geistige Welt um Rat fragen willst. Oder überlegst, wie du jemanden von etwas überzeugen kannst. Wandel die obenstehenden Fragen ab, um die Beweggründe dahinter zu erforschen. Du magst gespannt sein, was du hier für Erkenntnisse entdeckst

Für alle, die sich für Magie und Spiritualität interessieren: Ansuz stärkt die Verbindung mit der geistigen Welt. Geh diese Woche besonders bewusst mit der Materie um. Respekt und Achtsamkeit lässt jede Freundschaft wachsen. Der eine oder die andere könnte diese Woche neue spirituelle Ebenen entdecken. Neues (altes) Wissen erschließt sich jenen, die nicht nur mit offenen Augen und Ohren sondern auch mit wahrhaft offenem Herzen durchs Leben gehen

Wochenrückblick

Ich lade dich herzlich ein: Trag dir doch für das Ende der Woche eine Erinnerung ein. Schau dann auf die Woche zurück und bei welchen Gelegenheiten diese Runen bei dir gewirkt haben könnten. Wenn du magst, teil deine Erfahrung gerne auch in den Kommentaren.

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Veronika magica Stix

Ich bin Seelenmentorin, psychologische Beraterin und schamanische Hexe aus Wien. Die Kombination aus Spiritualität, Psychologie und einem Hauch Magie bietet mir umfassende Werkzeuge, um mich auf der Spielwiese des Lebens auszutoben.

Das erste Mal sprachen die Runen zu mir, als ich 12 war. Nach einer kurzen Unterbrechung in meinen 20ern habe ich mich mit diesen uralten Zeichen wieder verbunden. Seither bin ich dankbar für ihre Botschaften und Unterstützung. Sie helfen mir dabei, die Perspektive zu wechseln und öffnen mir die Tür zu Channel-Botschaften.

Mein Motto: „In mir verwurzelt bin ich frei.“

Freude am Erfolg. Erfolg durch Freude. Mit und für andere. Finde das Funkeln in deinen Beziehungen.

Wunjo ist für mich die Rune der puren Freude. Wie ein Fähnchen kannst du sie schwenken und zum begeisterten Cheerleader werden Wie passt da Tiwaz, der Krieger für Recht und Gerechtigkeit dazu?

Beide Runen stehen für Beziehungen und Gemeinschaft – und für Erfolg. Den Erfolg für etwas, für das du eingestanden bist. Für das du dich eingesetzt hast. Wofür und worauf du dich freust.

Tiwaz mahnt zu Zuverlässigkeit. Gewissenhaft stehst du zu deinem Wort, hältst Vereinbarungen ein und achtest so die Gemeinschaft. Die Beziehung zu dir selbst, zu den Menschen um dich, aber auch zu deinem Projekt oder Business wird geehrt, wenn du dich dafür voll und ganz einsetzt. Ein guter Weg zum Erfolg oder?

Und damit das nicht zu schwer wird oder gar dieses einschränkende „das muss so“ Einzug hält, gesellt sich fröhlich strahlend Wunjo dazu. Sie hilft dir, das Funkeln in all diesen Beziehungen zu finden. Sie hilft dir, dich an deinen eigenen Erfolgen zu freuen – auch und besonders, wenn es Zwischenschritte sind. Sie quietscht und lobt die Erfolge deines Umfelds. Aus vollem Herzen.

Möglicherweise hat sich in ein Gemeinschaftsprojekt in letzter Zeit ein bisschen Schwere eingeschlichen. Zweifel, die die anfängliche Begeisterung überschatten. Oder du hinterfragst deine Werkzeuge und Fähigkeiten (auch zu denen hast du eine Beziehung). Inmitten von ToDo-Listen und Erwartungen, unklarer Kommunikation oder auch geänderter Umstände kann das schon mal vorkommen.

All das darfst du nun zurücklassen. Sozusagen opfern, um dem Erfolg viel leichter entgegenzuhüpfen

Erinnere dich an deine Integrität und deine Werte.

Erinnere dich an das Warum.

Erinnere dich an deine Freude und Begeisterung.

Erinnere dich an das Funkeln, das dich von Anfang an in diese Gemeinschaft gezogen hat – sei es nun das gemeinsame Projekt mit anderen, aus deinen eigenen bisher nicht/wenig genutzten Fähigkeiten oder ganz etwas anderes.

Es ist nicht mehr weit. Der Erfolg ist bereits da.

Mein Tipp: Übe dich diese Woche im jubeln und anfeuern. Erkenne an, was du, was ihr schon gemeistert habt.

Und gehe stark und aufrecht im Schutz von Tiwaz die nächsten Schritte. Ok, vielleicht hüpfst und skippst du sie auch, immerhin ist ja Wunjo mit dabei

Teile gern deine persönlichen Cheers mit mir – hier als Kommentar, als Mail oder auf einem Kanal deiner Wahl <3

Wochenrückblick

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Ich bin Seelenmentorin, psychologische Beraterin und schamanische Hexe aus Wien. Die Kombination aus Spiritualität, Psychologie und einem Hauch Magie bietet mir umfassende Werkzeuge, um mich auf der Spielwiese des Lebens auszutoben.

Das erste Mal sprachen die Runen zu mir, als ich 12 war. Nach einer kurzen Unterbrechung in meinen 20ern habe ich mich mit diesen uralten Zeichen wieder verbunden. Seither bin ich dankbar für ihre Botschaften und Unterstützung. Sie helfen mir dabei, die Perspektive zu wechseln und öffnen mir die Tür zu Channel-Botschaften.

Mein Motto: „In mir verwurzelt bin ich frei.“

Sei dir deiner Kräfte bewusst und wie du sie einsetzt. Geheimnisse liegen unter der Oberfläche – bist du bereit?

Oh, ich liebe diese beiden Runen miteinander. Perthro, die vom Würfelbecher über den Amboss zum Schmieden deines eigenen Schicksals bis hin zum sich öffnenden Tor zu den Geheimnissen im Unbewussten steht. Und Sowilo, für den Sieg, auch mit Umwegen und Pausen, denn deine Kräfte (und die deines Umfelds, der Situation etc.) wollen bewusst eingesetzt sein.

Gemeinsam mit dem vollständig geöffneten Löwentor am 8.8. (astrologisches Ereignis in Verbindung mit Sirius) erzählt diese Wochenbotschaft von viel Kraft, hohen Energien, der Magie in uns allen und der Erinnerung an altes und neues Wissen. Und davon, dass wir selbst entscheiden, wie wir mit all dem umgehen und es einsetzen.

Wenn wir viel Input bekommen – und der Strom des Wissens auf feinstofflicher Ebene schwillt ja seit letzter Woche schon konstant an -, kann es passieren, dass wir uns erschlagen fühlen. Wir versuchen, dem allem gerecht zu werden und kommen mit dem Verarbeiten nicht hinterher.

Da ist es ein Leichtes darauf zu vergessen, dass wir immer noch selbst unseres Schicksals Schmied sind – ebenso wie von unserem Glück. Bei allem Strömen von außen entscheidest du, WAS du mit dem Input machst und WIE. Nutze dazu alle deine Wahrnehmungs- und Entscheidungsebenen.

Der Kopf ist ein Computer, der Daten verarbeiten, sortieren, zusammensuchen und extrapolieren kann. Den Auftrag dazu samt Parameter und Ziel erteilst du.

Dein Herz übernimmt die Gefühlsebene. Hier ruht dein Kompass, der deinen höchsten Werten und tiefsten Sehnsüchten folgt. Hinweis: Ein Kompass zeigt immer nach Norden. Als Wegweiser! Denn deinen Weg wählst du – und der kann auch nach Nordosten, Westen oder sogar Süden gehen

Dein Bauch erinnert dich an dein Menschsein und deine Körperlichkeit. Bei allem Wissen, aller Energie und Spiritualität bist du auch ein Mensch, mit ganz irdischen, körperlichen Notwendigkeiten. Wie z.b. Pausen, um dein Potenzial voll entfalten zu können.

Nutze all diese Hilfsmittel und Werkzeuge, um deinen Weg zu wählen. Du darfst auch neu würfeln  Die Geheimnisse, die dir auf diese Weise unterkommen, können gerade diese Woche durchaus magisch sein <3

Wochenrückblick

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Mein Motto: „In mir verwurzelt bin ich frei.“

Selbstermächtigung ist angesagt. Ob du von Wellen hin und her geworfen wirst oder sie reitest beginnt mit einer Entscheidung. Deiner.

Auch diese Woche begleitet uns die Rune Laguz. Wie ich den Astrologie-Quellen meines Vertrauens entnommen habe, geht es von den Sternen her ebenfalls gerade um Emotion, das Prüfen von Beziehungen (allen !) und Klarheit.

Laguz unterstützt dich dabei, wieder die Zügel in die Hand zu nehmen. In die Selbstermächtigung zu gehen.

Gerade, wenn Emotionen im Spiel sind, ist es leicht, sich plötzlich ausgeliefert zu fühlen. Wie ein Spielball der intensiven Wellen. Dabei ist es oft egal, obs die eigenen Emotionen sind oder die deines Umfelds.

Im altenglischen Runengedicht ist von dem Pferd der Tiefe, das die Zügel nicht achtet, die Rede. Das erinnert mich ans Kelpie. Ein pferdeähnlicher Wassergeist aus dem schottischen Sagenkreis. Sitzt man erst mal drauf, kann man nicht mehr absteigen und das Kelpie taucht in ungeahnte Tiefen. In den Sagen ertränkt es seine Reiter:innen dabei. Kann man es jedoch zähmen, durch das Anlegen von Trense oder Schleier – quasi die Zügel übernehmen – wird es sanft und man kann seine Kraft nutzen.

Kannst du dir vorstellen, dieses Bild auf die Emotionen zu übertragen? Indem du dich nicht wild unter die Oberfläche ziehen lässt, sondern bei dir bleibst, behältst du die Macht in der Situation. Und du unterwirfst deine Emotion nicht sondern machst sie zu deiner Verbündeten.

Das kann z.b. so aussehen wie bei mir in einem Gespräch mit meiner lieben Freundin vor kurzem: Nach einiger Zeit stieg in mir die Angst auf, meine Themen nicht mehr unterzubringen. Dann wurden wir mehrfach unterbrochen und ich konnte spüren, wie aus Angst, Irritation und dann Ärger wurde. „Einen Moment, Liebes“, sagte ich. „Ich ärgere mich gerade über die Unterbrechungen. Ich brauch ein paar Atemzüge.“

Statt zu versuchen, gegen das ausbrechende Pferd anzukämpfen, lenkte ich meine Aufmerksamkeit kurz hin. „Ruhig, Braune“, sagt eine Klientin zu diesen Momenten :). So signalisierst du dir selbst: Ich habe mich gehört. Ich nehme wahr. Ich achte auf mich.

Und dann entscheidest du bewusst mit der Zügel in der Hand, wie´s weitergeht.

Das Gespräch mit meiner Freundin verlief danach weiterhin total schön. Durch die kurze Unterbrechung konnte ich besser fokussieren auf das, was mir für genau jetzt wirklich wichtig ist, und dadurch viel klarer erzählen, was ich ich erzählen wollte. Was so eine kleine Maßnahme ausmacht.

Übrigens: Das und ähnliches steht jedenfalls am Programm bei #SEA Superpower Emotional Awareness.

Denke also grad in diese Woche immer wieder daran, innezuhalten und deinen Gemütszustand zu prüfen. Laguz unterstützt dich – auch in Sachen Klarheit. Eine Übung dazu findest du weiter unten.

Fokus und Unterstützung bei Konzentrationsschwierigkeiten

Tipp: Für mehr Fokus und Unterstützung bei Konzentrationsschwierigkeiten, kannst du die Rune Laguz auf deine Haut malen. Bitte darum, deine Gedanken, Wahrnehmungen, Emotionen gebündelt und fokussiert und klar zu sehen. Für Unterstützung bei Divination, Seelenreisen oder Traumarbeit empfiehlt sich als Stelle das Dritte Auge.

p.s.: Bei dieser Runenbotschaft gab es für die Abonnent:innen per Mail auch wieder einen kleinen Ritualimpuls. Das kostenlose Abo zahlt sich echt aus.

Wochenrückblick

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Mein Motto: „In mir verwurzelt bin ich frei.“

Wenn Emotionen in Aufruhr sind und Bedürfnisse ungeklärt, werden aus reinen Absichten Missverständnisse

Laguz, die Rune des Wassers, lädt uns in dieser Woche dazu ein, uns Klarheit zu verschaffen. Tauche tief ein. In dein Unterbewusstsein. In deine Intuition. Und vor allem in deine Gefühlswelt.

Die meisten von uns haben schon in der Kindheit verlernt (bekommen), die eigenen Emotionen als Wegweiser wahrzunehmen. Dabei sind sie das erste Informationssystem, das wir ab der Geburt haben. Unsere kognitive Entwicklung dauert bis in die frühen 20er. Müssten wir uns darauf verlassen, würden wir recht schnell recht doof aus der Wäsche schauen.

Also haben wir ein völlig unabhängiges System verbaut, das uns Informationen liefert: über uns selbst und was wir brauchen – körperlich, seelisch und auch geistig. Und auch über unsere Umwelt. Wenn unser Nervensystem signalisiert „ducken“, fragen wir erstmal nicht nach wieso und warum. Und wir richten uns nicht auf, um auch unserem Gehirn die passende Info zu verschaffen. „Instinktiv“ nennen wir das.

Später wird aus instinktiv plötzlich intuitiv und wir sind heutzutage recht stolz darauf, diese Fähigkeit zu kultivieren. Wir fühlen uns besonders. Magisch. Vielleicht sogar erleuchtet.

Und übersehen den direkten Zusammenhang mit unserem ältesten, direktesten Informations- und Warnsystem.

Worauf ich hinaus will: Laguz steht für das Wasser. Die reinigende Kraft. Die mysteriöse Tiefe. Die Klarheit, wenn wir uns erst unter die manchmal vereiste Oberfläche wagen. Die Rune lädt uns auf die Reise ein. Die Reise ins ich.

Bist du in einem Gespräch rund um ein Missverständnis schon mal draufgekommen, dass das, was kommuniziert wurde und das, was eigentlich gemeint und gewollt war, gar nicht unbedingt zusammengehören? Deshalb wurde es vom Gegenüber auch völlig anders interpretiert.

Manche von uns sind sehr sehr feinfühlig, was inkongruente Botschaften betrifft. Wir spüren, wenn die eigentliche Intention eine andere ist, als die ausgesprochene. Und werden misstraurisch. Dabei ist in den allermeisten Fällen gar keine böse Absicht zugange. Meist sind es unerkannte und unbewusste Emotionen, die das Wasser trüben. Reine Absichten werden dadurch unmöglich, weil es eben unausgesprochene Forderungen, Erwartungen, Bedürfnisse gibt.

Lass dich von Laguz zu deiner eigenen Klarheit tragen und werde ein Quell für eine Gesellschaft, die offen und klar miteinander spricht. Erlaub dir deine eigene Entdeckungsreise in deinen Gefühlsozean. Und – mein steter Wunsch – sei dabei ruhig sanft mit dir. Manche Gefühle müssen erst wieder Vertrauen gewinnen, um sich dir klar und offen zu zeigen. Zu lange hast du sie überdeckt, weggewischt, ignoriert.

Aus gutem Grund.

Damals!

Heute ist heute. Heute bist du hier, in einer Welt des Wandels, umgeben von Helfern und Helferinnen wie der Rune Laguz und Menschen, die den Weg bereits ein Stück gegangen sind. Du bist nicht allein.

Wag dich auf den Fluss deiner Lebenskraft – und nimm dabei ruhig erstmal nur wahr. Lerne deine Gefühle kennen. Lerne dich kennen.

Oh, wichtiges p.s.: Sämtliche magische Rituale, Licht- und Energiearbeit, Manifestationen und Affirmationen baut auf klarer und reiner Intention auf. Deshalb ist auch und gerade hier das Bewusstsein rund um die eigene Gefühlswelt hilfreich und oft entscheidend. Wenn du trotz aller Manifestationsrituale immer wieder gemixte oder unerwünschte Ergebnisse erzielst, lohnt sich ein Blick unter die Oberfläche, mitten rein in die Emotionen.

Wochenrückblick

Ich lade dich herzlich ein: Trag dir doch für das Ende der Woche eine Erinnerung ein. Schau dann auf die Woche zurück und bei welchen Gelegenheiten diese Runen bei dir gewirkt haben könnten. Wenn du magst, teil deine Erfahrung gerne auch in den Kommentaren.

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Veronika magica Stix

Ich bin Seelenmentorin, psychologische Beraterin und schamanische Hexe aus Wien. Die Kombination aus Spiritualität, Psychologie und einem Hauch Magie bietet mir umfassende Werkzeuge, um mich auf der Spielwiese des Lebens auszutoben.

Das erste Mal sprachen die Runen zu mir, als ich 12 war. Nach einer kurzen Unterbrechung in meinen 20ern habe ich mich mit diesen uralten Zeichen wieder verbunden. Seither bin ich dankbar für ihre Botschaften und Unterstützung. Sie helfen mir dabei, die Perspektive zu wechseln und öffnen mir die Tür zu Channel-Botschaften.

Mein Motto: „In mir verwurzelt bin ich frei.“

Hör auf, ein totes Pferd zu reiten. Ein Abschied schließt die Tür, sodass die Reise beginnen kann.

Gleich vorweg ein Sorry an die Pferdemenschen unter euch für den Vergleich. Doch das Thema Pferd ist so präsent diesmal. Das Pferd als Transport“mittel“ sowie als treuer und teurer Weggefährte. Aber eben auch als Teil dieses Spruchs „ein totes Pferd reiten“.

Kenaz begleitet uns noch in diese Woche hinein. Die „Fackel der Wahrheit“ lässt keinen Winkel unbeleuchtet und stöbert auch den kleinsten Eiterherd auf. Gemeinsam mit Hagalaz kann hier nachhaltig – wenn auch nicht immer sanft – Heilung geschehen. Kenaz „brennt“ quasi aus und mit dem Sturm von Hagalaz wird weggerissen und fortgetragen, was nicht mehr dienlich ist.

Das können alte Vorstellungen und Erwartungen sein. Das kann auch einfach eine festgefahrene Reaktion sein – obwohl du eigentlich schon anders fühlst und denkst.

Lass los, woran du nun schon länger vergeblich festhältst. Es liegt in der Vergangenheit und ist quasi bereits abgestorben und eitert vor sich hin. Du brauchst es nicht mehr. Lange hat es dir geholfen, dich getragen, war vielleicht Wegweiser, Gefährte und Lehrer. Dein Weg hat dich darüber hinaus getragen.

Du kannst Hagalaz auch gern als Rutsche in dein neues Normal nutzen. Reiß das Übel mit der Wurzel aus – hinterlässt zwar im ersten Moment eine Lücke, aber es ebnet auch den Weg für Raidho. 

Mit dem Abschied vom Alten beginnt deine Reise im Hier und Jetzt. Erst dadurch wird der erste Schritt nach vorn überhaupt möglich. Und wie hieß es schon in Tolkiens Herr der Ringe?

Die Straße gleitet fort und fort, weg von der Tür, wo sie begann.

Die Straße ist da. Die Möglichkeiten stehen dir offen.

Du wählst.

Du entscheidest. 

Und dann geht´s schneller dahin, als du glaubst. Denn wenn du auf ein frisches, waches, zu dir passendes Pferd umsattelst – dann gleitet die Straße unter dir nur so dahin. 

Es kann sein, dass die vielen Möglichkeiten dich erstmal ein wenig fordern – da nutz dein zweiten Teil von Raidho: Es geht um DEINE Reise und DEINEN Weg. Auch hier: Du entscheidest, wozu du Ja und wozu du Nein sagst.

Ich bin gespannt, wo deine Woche dich hinträgt.

p.s.: Bei dieser Runenbotschaft gab es für die Abonnent:innen per Mail auch wieder einen kleinen Ritualimpuls zum Dunkel- und Neumond. Das kostenlose Abo zahlt sich echt aus.

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Veronika magica Stix

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